RESPONRADIO.COM PADANG│JEPANG — Atlet jalan cepat Indonesia Hendro Yap dan Violine Intan Puspita berhasil memecahkan rekor nasional (rekornas) pada nomor jalan cepat setengah marathon atau half marathon Asian Games 2026 di Aichi-Nagoya Race Walking Course, Jepang, Rabu. Hendro mencatat waktu 1 jam 36 menit 49 detik untuk finis di posisi ketujuh, sedangkan Intan membukukan waktu 1...
Tag: jalan cepat
Post
Post
Berjalan kaki dengan cepat kurangi risiko gangguan kognitif
RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Penelitian yang dilakukan melalui tiga studi, yakni Studi Kesehatan dan Pensiun Amerika Serikat (HRS-INS), studi LongGenity, dan RUSH MAP, menunjukkan bahwa kebiasaan berjalan kaki dengan kecepatan tinggi dapat membantu menekan risiko gangguan kognitif pada usia lanjut. Dikutip dari Eating Well, Kamis (9/7), ketiga penelitian tersebut melibatkan sekitar 4.000 partisipan. Para peneliti mengumpulkan beragam data,...