RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Psikolog Ayu S. Sadewo S.Psi, Psikolog mengemukakan bahwa oversharing atau berbagi informasi berlebihan terutama di media sosial kerap dilakukan individu tanpa sadar. Menurut dia, individu yang melakukan oversharing dipicu faktor kondisi emosional yang sedang intens memicu perilaku impulsif terutama saat membuat unggahan di media sosial. “Saat emosi sedang intens, orang jadi cenderung lebih impulsif hingga kurang memikirkan dampak...
Tag: kesehatan mental
Post
Post
Ingin Hidup Lebih Tenang? Simak Tips Bahagia dari Sudut Pandang Psikolog
RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Ketika ditanya tentang rahasia di balik kebahagiaan, profesor psikologi terkemuka di Universitas California Riverside Dr. Lyubomirsky menyebut koneksi dan hubungan, pikiran positif, dan rasa memiliki kendali dalam hidup sebagai jawaban. Namun, ketika diminta memilih satu hal saja, menurut siaran The New York Times pada 11 Februari 2026, dia menyebut “merasa dicintai” sebagai rahasia di balik...
Post
Panduan Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
RESPON RADIO.COM | KESEHATAN – Di zaman sekarang, kita hampir selalu terhubung dengan teknologi dan media sosial. Meski memberikan banyak manfaat, penggunaan yang berlebihan bisa berdampak negatif pada kesehatan mental kita. Berikut beberapa tips yang bisa membantu menjaga kesehatan mental di era digital: Batasi Waktu di Media Sosial Terlalu lama di media sosial bisa bikin...