Tag: Stres

RESPONRADIO.COM PADANG| TIPS– Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), stres adalah respon alami manusia saat menghadapi tekanan atau perubahan dalam kehidupan. Ini adalah adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Dilansir dari ayosehat.kemkes.go.id, Penyebab stres bisa berasal dari diri sendiri maupun faktor lingkungan. Saat mengalami stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol dan adrenalin, yang memicu reaksi...