RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Sejumlah perangkat elektronik di rumah tetap menarik daya meski terlihat mati. Situasi ini mempersulit rumah tangga untuk membatasi biaya listrik bulanan, sebab konsumsi daya terus terjadi tanpa disadari selama peralatan masih terhubung ke sumber listrik. Fenomena ini dikenal sebagai beban hantu, alat elektronik seperti TV, komputer, konsol game, hingga speaker pintar termasuk perangkat...
Category: Tips
Post
Post
Cukup Tidur Membantu Anak Terhindar Dari Influenza Saat Cuaca Ekstrem
RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Dokter spesialis anak dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH meminta orang tua memastikan anak mereka memiliki waktu tidur yang cukup agar anak terhindar dari influenza saat cuaca ekstrem seperti beberapa pekan belakangan. “Banyak orang tua itu kurang menyadari pentingnya tidur anak yang cukup. Karena sebenarnya ini akan memengaruhi tidak hanya kesehatan dan pertumbuhan, tapi...
Post
Baru Mau Mulai Lari? Ini Cara Tepat agar Nggak Cepat Lelah dan Cedera!
RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Bagi pemula, cedera dan kelelahan masih sering dirasakan, bahkan pada beberapa menit pertama lari. Napas terengah-engah hingga nyeri otot seringkali mengganggu aktivitas lari. Nah, bagi yang baru mulai menekuni olahraga lari, berikut beberapa cara mulai olahraga lari untuk pemula terutama agar tidak mudah lelah dan cedera. Yuk, disimak sampai selesai! 5 Cara Berlari agar...
Post
Kenali Gejala Jantung Koroner dan Cara Efektif Mengatasinya
RESPONRADIO.COM PADANG│Penyakit jantung koroner (PJK) masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia dan dunia. Meski sering berkembang secara diam-diam, penyakit ini memiliki sejumlah gejala khas yang perlu dikenali sejak dini. Deteksi dan penanganan cepat dapat menyelamatkan nyawa dan mencegah komplikasi serius, seperti serangan jantung dan gagal jantung. Penyakit jantung koroner terjadi ketika pembuluh darah koroner...
Post
Menjaga Mental Tetap Sehat di Tengah Tuntutan Kerja
RESPONRADIO.COM PADANG│Lingkungan kerja yang penuh tekanan terbukti menjadi salah satu pemicu utama menurunnya kesejahteraan psikologis karyawan. Hal ini tidak hanya berdampak pada performa kerja, tetapi juga bisa merembet ke kehidupan pribadi, termasuk stabilitas dan ketahanan keluarga pekerja. Sebuah studi oleh Johnson et al. (2020) mengungkapkan bahwa tekanan yang terus menerus di tempat kerja dapat memicu stres...
Post
Tips Mengatasi Kecemasan Saat Naik Pesawat
RESPONRADIO.COM PADANG│TIPS –Aerophobia, atau ketakutan saat naik pesawat terbang terjadi pada beberapa orang karena membaca berita buruk pesawat komersil yang jatuh, atau terbang dalam turbulensi yang meningkat. Dikutip dari laman Business Insider, Senin, pensiunan kapten maskapai penerbangan dan terapis fobia penerbangan Tom Bunn memberikan kiat mengatasi rasa tidak nyaman saat terbang maupun saat mendarat. Bunn mengatakan...
Post
Tips Merencanakan Perjalanan Sehari
RESPONRADIO.COM PADANG│TIPS – Beberapa orang harus meluangkan waktu banyak untuk bepergian ke satu destinasi. Bahkan destinasi yang tidak jauh dari tempat tinggal. Dengan perencanaan yang tepat bisa saja mengunjungi suatu destinasi dengan mengunjungi berbagai atraksi atau aktivitas yang dilakukan melalui perjalanan sehari atau day trip. Perjalanan sehari dapat memberikan sensasi perjalanan, memberikan kesempatan untuk menjelajahi...
Post
Tips Menghindari Impulsive Buying
RESPONRADIO.COM PADANG│TIPS – Impulsive buying atau pembelian impulsive merupakan tindakan membeli barang atau jasa secara mendadak, tanpa perencanaan sebelumnya atau pertimbangan yang matang. Pembelian ini seringkali dipicu oleh dorongan emosi, keinginan mendadak, atau godaan yang muncul secara tiba-tiba. Orang yang melakukan pembelian impulsif cenderung membeli barang yang mungkin tidak mereka perlukan atau bahkan tidak mereka...
Post
Tips Bijak Dalam Sharenting
RESPONRADIO.COM PADANG│TIPS – Bahaya sharenting semakin menjadi perhatian di era digital saat ini. Sebagai orang tua, tentu ada kebanggaan tersendiri saat membagikan momen tumbuh kembang anak di media sosial. Dari langkah pertama hingga perayaan ulang tahun, semua terasa sayang untuk tidak diabadikan. Namun, apakah kita benar-benar menyadari risiko di baliknya? Tak jarang, informasi yang kita...
Post
Tips Menghindari Belanja Pasif untuk Solusi Keuangan 2025
RESPONRADIO.COM PADANG│TIPS – Manajemen keuangan, dalam hal ini belanja wajib menjadi fokus perhatian, baik untuk perorangan maupun rumah tangga. Animo belanja yang disertai tuntutan gaya hidup dan perkembangan dunia digital tentunya sering menggoda kita untuk merogoh isi dompet dan rekening. Belanja tanpa perhitungan akan manfaat, fungsi dan tujuan hasil belanja pada akhirnya berujung pada belanja...