Tag: penyakit jantung

RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Selama ini karbohidrat kerap dianggap sebagai zat gizi yang perlu dihindari dalam pola diet sehat. Banyak orang, termasuk penderita penyakit jantung, memilih mengurangi bahkan menghapus konsumsi karbohidrat karena khawatir dapat meningkatkan berat badan, kadar gula darah, maupun memperburuk kondisi kesehatan jantung. Namun, para ahli kardiologi dan nutrisi menjelaskan bahwa tidak semua jenis karbohidrat memiliki...