RESPONRADIO.COM | KESEHATAN – Siapa sih yang nggak mau hidup lebih lama? Pastinya semua orang ingin, kan? Meskipun umur kita udah ditentuin sama Tuhan Yang Maha Esa, tapi nggak ada salahnya kita berusaha biar tetep sehat supaya bisa panjang umur. Nah, salah satu cara biar umur kita panjang adalah dengan makan yang sehat dan rajin...
Tag: sehat
Post
Post
Mudik Sehat: Kunci Keselamatan dan Kenyamanan di Perjalanan Pulang Kampung
RESPONRADIO.COM | KESEHATAN – Mudik, momen yang dinanti-nantikan setiap tahunnya oleh jutaan orang di Indonesia. Pulang kampung, bertemu keluarga, dan merayakan momen bersama menjadi bagian tak terpisahkan dari tradisi ini. Namun, di balik euforia dan kebahagiaan itu, penting untuk tidak melupakan faktor kesehatan. Kesehatanmu adalah aset berharga yang harus dijaga, terutama ketika menjalani perjalanan jauh...
Post
Tips Sehat Gigi dan Mulut saat Puasa
RESPONRADIO.COM | KESEHATAN – Masalah dengan gigi dan mulut seringkali muncul saat bulan Ramadhan. Sakit gigi bisa sangat mengganggu karena saat berpuasa, minum obat tidak mungkin dilakukan. Selain sakit gigi, ada beberapa masalah lain yang sering menghantui saat sedang berpuasa, seperti mulut kering, bau mulut, dan rahang yang kaku. Untuk mencegah mulut kering, Tips Sehat...
Post
Duren: Kandungan Nutrisi dan Tips Konsumsi yang Sehat
TIPS KESEHATAN – Duren, atau durian dengan nama latin Durio Zibethinus, adalah buah yang sangat digemari masyarakat, khususnya saat musim duren tiba. Namun, para pencinta duren perlu mengetahui kandungan gizinya agar dapat menghindari masalah kesehatan. Menurut ahli gizi dari Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro (Undip) Semarang, A. Fahmy Arif Tsani, duren memiliki dua...
Post
Meriahnya Perayaan HUT ke-191 Kabupaten Padang Pariaman, Ribuan Warga Beraksi dalam Gerak Jalan Jantung Sehat!
PADANG PARIAMAN – Dalam rangka perayaan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-191 Kabupaten Padang Pariaman, ribuan masyarakat dan pegawai di lingkungan pemerintahan turut meramaikan suasana dengan berpartisipasi dalam kegiatan Gerak Jalan Jantung Sehat. Acara yang digelar oleh Pemerintah Kabupaten Padang Pariaman tersebut menjadi bagian spesial dari rangkaian perayaan, dan berhasil menciptakan momen kebersamaan yang tak terlupakan...
Post
Panjang Umur Dimulai dari Sini: Tips Hidup Sehat yang Harus Dilakukan Setiap Hari
TIPS OLAHRAGA – Hidup sehat adalah dambaan banyak orang, karena itu menjadi kunci untuk terhindar dari berbagai penyakit dan menikmati umur yang panjang. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan setiap hari untuk menjalani pola hidup sehat: Mengatasi Stres Stres adalah musuh utama kesehatan. Macet, deadline, masalah keuangan, dan hubungan asmara bisa menjadi pemicu...
Post
Nutrisi Penting untuk Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang: Makanan yang Perlu Dikonsumsi
TIPS KESEHATAN – Tulang yang sehat dan kuat adalah kunci utama untuk menjalani kehidupan yang aktif, terutama seiring bertambahnya usia. Nutrisi memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tulang, dan berikut adalah beberapa nutrisi penting yang dapat membantu menjaga kekuatan tulang: Kalsium: Sumber: Susu rendah lemak, produk susu, ikan berlemak (salmon, sarden dengan tulang), tahu yang...
Post
Menjaga Kesehatan dengan Pilihan Minuman yang Tepat untuk Mengendalikan Gula Darah Secara Alami
TIPS KESEHATAN – Tidak semua orang menyadari bahwa pilihan minuman yang kita konsumsi setiap hari dapat berdampak signifikan pada kesehatan tubuh kita. Terutama, kadar gula tinggi dalam minuman dapat menjadi penyebab masalah kesehatan serius, seperti kerusakan pembuluh darah, peningkatan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Namun, ada langkah sederhana yang dapat kita ambil untuk menjaga...
Post
Menari: Olahraga Seru yang Baik untuk Tubuh dan Pikiran
TIPS OLAHRAGA – Olahraga tak harus selalu terasa membosankan dan melelahkan. Satu jenis olahraga yang penuh kegembiraan dan digemari banyak orang adalah menari. Selain memberikan manfaat kesehatan fisik, menari juga membawa kebahagiaan melalui irama musik dan energi positif di sekeliling. Dance, atau menari, bukanlah olahraga baru. Seiring berjalannya waktu, dunia tari berkembang pesat dengan munculnya...
Post
Antisipasi Penyebaran Penyakit Menular: Program Gerakan Nikah Sehat di Padang Pariaman
PADANG PARIAMAN – Dalam upaya mengantisipasi penyebaran penyakit menular di wilayah Kabupaten Padang Pariaman, Dinas Kesehatan setempat memperkenalkan Program Gerakan Nikah Sehat (Gernis). Program ini merupakan hasil kerjasama dengan seluruh Kantor Urusan Agama (KUA) yang melibatkan pasangan yang akan menikah. Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Padang Pariaman, dr. Aspinuddin, mengungkapkan inisiatif ini saat kegiatan Sabermas Baru...
- 1
- 2