RESPONRADIO.COM PADANG │TIPS – Kebahagiaan seringkali dianggap sebagai tujuan universal yang dicari oleh hampir setiap individu. Namun, cara untuk mencapainya bervariasi, tergantung pada pandangan filosofi dan budaya masing-masing. Salah satu pendekatan yang menawarkan perspektif mendalam tentang kebahagiaan adalah Stoicism. Dalam filosofi Stoicism, kebahagiaan ditemukan melalui kesederhanaan dan penerimaan takdir.
Dalam artikel ini, ada beberapa cara stoicism untuk meraih kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari:
- Kesederhanaan dan Kebahagiaan
Stoicism mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati bukan berasal dari harta kekayaan atau materi, melainkan dari kesederhanaan dan kepuasan terhadap apa yang sudah dimiliki. Kesederhanaan membebaskan kita dari hawa nafsu tak terbatas dan mengajarkan untuk menemukan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana.
- Penerimaan Takdir dan Keterbatasan
Penerimaan takdir menjadi landasan kebahagiaan. Memahami bahwa tidak semua hal dapat diubah dan menerima keterbatasan hidup membawa kedamaian batin. Stoic mengajarkan untuk tidak terlalu terpaku pada keinginan yang tidak tercapai dan menerima keadaan dengan lapang dada.
- Fokus pada Yang Dapat Dikendalikan
Stoicism menekankan untuk fokus pada hal-hal yang dapat dikendalikan, seperti tindakan dan sikap seseorang.
- Hidup Sesuai dengan Nilai-Nilai Etis
Hidup sesuai dengan nilai-nilai etis adalah salah satu sumber kebahagiaan versi stoicism dengan Mengembangkan karakter yang baik, seperti kebijaksanaan, keberanian, dan keadilan.
- Penerapan Dalam Kehidupan Sehari-hari
Berkaitan dengan hal ini, ada dua cara praktis yang bisa dilakukan yakni dengan cara memusatkan pikiran dan membuat catatan kejadian baik dan ucapan terima kasih dalam jurnal kehidupan.
- Kesederhanaan Dalam Hubungan
Stoicism mendorong hubungan yang sederhana dan penuh kasih sayang. Menghargai orang lain, bersikap adil, dan membangun ikatan yang bermakna membawa kebahagiaan yang tahan lama.
Dengan keenam cara ala Stoicism ini, Responers dapat mengaplikasikan sehingga dapat menemukan kepuasan dan ketenangan batin, membuktikan bahwa kebahagiaan tidak selalu terletak pada hal-hal rumit. Selamat mencoba!!
Sumber: wisata.viva.co.id