RESPONRADIO.COM PADANG│JAKARTA — Di dunia, ada beberapa wilayah yang penduduknya hidup jauh lebih lama dan sehat. Tempat-tempat ini dikenal sebagai ‘Blue Zone’ atau zona biru. Dikutip dari laman Times of India, Blue Zone meliputi Okinawa di Jepang, Sardinia di Italia, Ikaria di Yunani, Nicoya di Kosta Rika, serta Loma Linda di California. Sesuatu yang menghubungkan daerah-daerah ini...
Tag: makan sehat
Post
Post
Menyelami Gaya Hidup “Clean Eating”: Makan Sehat dan Alami
RESPONRADIO.COM | KESEHATAN – Gaya hidup sehat kini semakin populer di kalangan masyarakat modern yang semakin peduli terhadap kesehatan jangka panjang. Salah satunya dibuktikan dengan kebiasaan Clean Eating yang mengutamakan kualitas dan kebersihan makanan yang dikonsumsi. Sebenarnya, apa sih itu Clean Eating? Dan kenapa itu baik bagi kita? Mengenal Clean Eating Pola makan Clean Eating...