TIPS KELUARGA – Tahun 2023 lalu, isu perselingkuhan menjadi salah satu perbincangan paling ramai di media sosial. Banyak publik figur dan selebgram yang mengungkapkan kasus perselingkuhan yang mereka alami. Psikolog Keluarga, Sri Juwita Kusumawardhani M.Psi, memberikan pemahaman bahwa orang yang berselingkuh menunjukkan ketidakmampuan dalam menjaga komitmen terhadap pernikahan dan kepercayaan pasangan.
“Mempertahankan pernikahan memang tidak mudah; mereka lebih cenderung tergoda dengan jalan pintas hasrat sesaat daripada mengusahakan pernikahan melalui komunikasi,” ungkap Juwita. Meskipun begitu, ia menegaskan bahwa tidak semua individu bersifat berselingkuh dan setiap orang tidak perlu takut untuk berkomitmen dan menikah.
“Tidak semua pernikahan berakhir dengan perselingkuhan; masih banyak pernikahan sehat dan berhasil, hanya saja tidak semuanya terekspos di media,” tambahnya. Juwita memberikan beberapa tips untuk mencegah perselingkuhan:
- Respect
Hal penting dalam pernikahan adalah saling menghargai. Ketika pasangan memiliki perasaan saling menghargai, mereka tidak akan rela menyakiti satu sama lain. Menghargai pasangan sebagai manusia, teman hidup, dan orang terdekat dapat mencegah terjadinya perselingkuhan.
- Kembali ke Tujuan Pernikahan
Ingat kembali tujuan awal pernikahan. Pasangan menikah untuk membangun keluarga yang utuh dan penuh kasih. Kembali mengingat tujuan tersebut dapat membantu menjaga keutuhan pernikahan.
- Komunikasi
Komunikasi adalah kunci dalam menjaga keharmonisan pernikahan. Halangan atau ketidaknyamanan sebaiknya diungkapkan dan didiskusikan dengan pasangan. Belajar mendengarkan satu sama lain dapat memperkuat ikatan emosional dan mencegah terjadinya ketidakpuasan yang dapat mengarah pada perselingkuhan.
“Menikah berarti berbagi suka dan duka; ketika dihadapkan pada tantangan, pasangan harus menjadi kekuatan satu sama lain untuk bangkit kembali, bukan mencari dukungan di luar hubungan,” tutup Juwita. Dengan mengaplikasikan tips ini, diharapkan pasangan dapat membangun pernikahan yang kuat dan harmonis.(*)